Planning hebdomadaire

Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
8h00
9h00
10h00
11h00
12h00
13h00
14h00
15h00
16h00
17h00
18h00
19h00
20h00
21h00
19h00-20h00
Gym d'entretien -renforcé
MJC Paul Valery

19h30-20h15
Aquagym
Piscine Stade Mandela

20h00-21h00
Natation libre
Piscine Stade Mandela

11h15-12h15
Gym dentretien -motricité
MJC Paul Valery

14h00-15h15
Multi Gym
MJC Paul Valery

13h15-14h00
Aquagym
Piscine Stade Mandela

18h15-19h15
Gym Tendance
Vignes blanches

19h15-19h45
Stretching
Vignes blanches

19h15-20h00
Aquagym
Piscine stade Mandela

20h00-21h00
Natation
Piscine stade Mandela

10h45-12h15
Marche nordique
Extérieur

12h15-13h15
Aquagym
Piscine stade Mandela

14h00-15h15
Multi-gym & danses du monde
MJC Paul Valery

17h00-18h00
Pilates
MJC Paul Valery

18h30-19h30
Pilates
MJC Paul Valery

10h30-11h30
Multi-gym - abdo
Vignes blanches

17h30-18h30
Gym-tonique
Vignes blanches

14h30-16h00
Marche nordique
Extérieur